Shen Shiatsu & Hara
Im Hara befindet sich das Zentrum unseres Körpers, das sogenannte Schwerkraftzentrum.
Im Hara können wir eine Energieperle kultivieren, welche unseren ganzen Körper nährt.
Sein eigenes Hara bewusst wahrzunehmen, die Energieperle zu spüren, zu kultivieren und aus dem Hara heraus die Verbindung zum Herzen und zum Hirn zu erfahren ist ein Geschenk, welches nur wir uns selbst machen können.
Das Hara bildet das Fundament unseres Körper- Seelen-Geist Kontinuums und ist der Sitz unseres Seins.
In diesem Workshop geht es um die viszeralen und energetischen Strukturen des Hara und wie wir dank deren Behandlung eine ganzheitliche Integration des Körpers herbeiführen können und somit auch das Immunsystem stärken und unterstützen
Wir lernen, wie wir strukturell, viszeral und energetisch direkt in Kontakt mit unserer Energieperle treten können. Dank diesem Bewusstsein entfaltet sich unsere energetische Berührung automatisch und multidimensional.
Wir lernen, wie wir unsere Perle wahrnehmen und nähren können und dank ihr, eine tiefe Verbindung und Integration zwischen Kopf-Herz & Bauch herstellen können.
KURSINHALT
- Hara – Zentrum unseres Seins
- Energieperle
- Ki Kai – Meer des Ki
- KEK – Kleiner EnergieKreislauf
- Inneres Lächeln
- Vertikalität in der Behandlung & im Alltag
Berührungsprinzipien & Techniken
- Vertikale Ausrichtung
- Aktivierung der Energieperle
- Beruhigung der Energieperle
- Tiefe Harabehandlung
- Die Welle
- Aktivierung – Verbindung – Integration
- Spezifische Dehnungen & Kontakte
- Kopf – Herz – Bauch Integration
Der Schwerpunkt dieses Workshops liegt in der Selbsterfahrung des Hara sowie der Kopf-Herz-Bauch Integration. Wie kann ich mein Hara wahrnehmen, aktivieren, beschleunigen oder entschleunigen?
Wie kann ich die Weisheit der Lebenserfahrung direkt in meiner Energieperle speichern?
Die Antworten auf diese Frage bilden den Kern unserer Reise zur Essenz dessen, was wir sind:
Stille und Leere im Kopf
Liebe und Glückseligkeit im Herzen
Bewusstsein im Bauch.